負の感情は溜めていると発酵する。

こんにちわ~(*´ー`*)🌸🌷


宇野昌磨くん、フリー世界最高得点と優勝おめでとうございます✨☺️🌷

昌磨くんが通われていた中学校が自宅から近くにあります😄
また、
以前タクシーに乗った時に運転手さんが「こないだ浅田真央ちゃんを乗せました❗️携帯番号知っています(^-^)♪」とおっしゃっていました✨

名古屋はフィギュアスケートの層が厚いですね⭐️✨


😺🌺😺🌺


例えば格好つけていい人を演じて心の中で「ムム~!😡」と思っていたとしたら相手が敏感な方なら何となく不気味に思うかな…🙄


その状態が何年にも亘った場合で特に夫婦関係だと要注意ですよね💦
(ちなみに私はまず格好つけられません😚 単純明快&鉄砲玉みたいな性格笑)


長年連れ添われていたご夫婦でも気を遣って本音が言えなかったり、
核心を突く話題は避けてしまうという方もいらっしゃって、
古い価値観に縛られて大変な結婚生活をされてきたのでしょうね( ´△`)


ちなみに、
慈悲や優しさからあえて聞かないというのは別ですよね✨😺🌷

それは相手に伝わりますし(今分かっていないとしても、いつか必ず気づいて下さる時が来ます!必ず感謝されます😉)、
疑いや不信感、怒りも相手には伝わると思うのです。


「こんなことを言ったら嫌われるかな❓️」
「常にいい奥さんでいなくちゃいけない😪」
という怖れや強迫観念は自己犠牲という痛みを残します😢


信頼して本音をさらけ出してみたら、
すんなり分かってもらえることもあるかもしれませんし、
やってほしくないこともやめてくれるかもしれません☘️😊


やはり積極的なコミュニケーションをとることから逃げないことって大事ですよね🌺

ただし、
相手のことや相手の家族のことも理解しようと努める、歩み寄る気持ちがないと、
決定的な亀裂が生じてしまう可能性もありますので慎重に…。
(特に溜めて溜めて言う言葉にはトゲがありますからね💦)


思ったことは溜め込まずにその都度やんわり言える関係だとイヤな感情が残らなくていいですよね(*´ω`*)🌷

我慢してしまったら実はいけないところで、
我慢しなくていいのです😉✨

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毎年欠かさずお花を贈って下さいました福島さん、本当にありがとうございました🌺✨どうかお幸せでありますように😺🌷✨

Healing Room “Grace" 天恵
杉浦 恵理


by tokugawacats226 | 2019-02-11 13:02 | 癒し

カウンセラーとしての日々や音楽やワンコ、ニャンコ、うさぎさんetc.好きなもので気づいたことを飾らず楽しく書いてみようと思います(*´∀`)


by えりんこ(杉浦恵理)